Q小孩吃巧克力好吗

女 7岁 2019-04-21

描述：

我老公很喜欢给孩子带巧克力，我不让孩子吃，孩子一直追着要吃，不知道小孩吃巧克力好吗？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来讲巧克力属于高能量物质，但是其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，所含有的元素是小孩所不能吸收的。8岁以下儿童不宜吃巧克力的。如果在饭前吃巧克力会产生饱腹感，而影响食欲。饭后就会增加能量的摄入。会影响儿童的身体健康的。宝宝经常吃甜食不利于大脑发育，而且吃多了甜食后，在正餐时食欲差，长此以往容易养成偏食、挑食、厌食的不良饮食习惯。而如果养成吃甜食的习惯后容易在长牙的时候生蛀牙。建议帮助孩子养成良好的饮食习惯，注意高热量食品的摄入量，多喝富含蛋白质的牛奶。