怎么吃山楂不伤牙齿
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想要吃山楂不伤牙齿,一定要控制食用的数量,避免一次性食用过多,而且食用山楂后一定要及时刷牙,将附着在牙齿表面的果酸及时去除,可以有效的保护牙齿。也可以选择服用山楂制品,其酸性大大降低,对牙齿的伤害较小。而且避免空腹服用山楂,因为大量服用山楂后,会促进胃酸分泌,对胃黏膜造成很大的损伤,导致腹胀,泛酸,胃痛的情况。
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