严重晕车怎么办
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如果严重晕车,平时主要就是注意尽量少坐车,同时坐车的时候也尽早的提早应用晕车药物,或者是应用一些晕车贴,也可以起到避免晕车加重的情况发生。同时注意乘车前不要暴饮暴食,也不要吃一些酸辣刺激性的食物和太油腻性的食物,否则都容易导致出现坐车后引起晕车的情况发生。平时也要加强运动锻炼,保证良好的休息和睡眠,增强体质,也会减少晕车发生。
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