Q什么利尿效果最快？

女 65岁 2019-03-19

描述：

昨天和朋友一起去乡下游玩，走了很长的一段路，当时玩的很开心。只是第二天早上的时候，发现双脚有些肿痛。眼睛也有些肿，但是不痛。请问什么利尿效果最快？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

利尿可以吃点儿西红柿，西瓜，冬瓜等利尿效果不错。或者可以吃点苦瓜、海带、绿豆、冬瓜、白萝卜等。这种情况按照中医来说可能是体内阳虚引起的水肿，可以先到医院空腹抽血检查肝肾功能和电解质，尿常规，查看是否是因为肝肾原因引起的水肿。去医院找个中医大夫看一看，开点儿利水消肿的中药调理治疗一下。茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经，使身体消耗增加，同时可以利尿和促进代谢。平时多注意饮食，注意休息，要低盐，低糖，低脂饮食。