我朋友最近感冒了,但是想吃带醋的食物,我们担心吃了会加重感冒,请问感冒期间可不可以吃醋?
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感冒患者可以适量吃醋。醋是酸性调味品,在烹调中必不可少。感冒时,菜中放醋非常有益,它不仅能抑制细菌的繁殖,而且对各种病菌有较强的杀伤作用。此外,醋能调节胃肠功能。感冒的病人胃口不好,可适量进食果醋,有增强食欲的效果。平时注意清淡饮食,避免过度油腻,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,注意适当休息。避免饮用易使神经兴奋的饮品,如酒、浓茶、咖啡等,会增加患者的能量和营养素消耗,使抵抗力下降,且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用,不利于疾病恢复。
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