Q白兰瓜多吃好吗

2020-07-07
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白兰瓜多吃好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

白兰瓜不能多吃,要是吃的过多容易引起身体出现腹泻现象。白兰瓜香甜可口,具有一定的营养成分,适量的吃能够起到清暑解热的功效,并且还具有开胃健脾和解渴利尿的功效,白兰瓜的含糖分有些偏高,如果是糖尿病人群或者是血糖偏高的人群,尽量不要吃,患有消化系统疾病的人群不宜多吃。日常一日三餐还要定时定量,避免暴饮暴食。

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