Q请问夫妻性生活每周多少次算正常

男 26岁 2019-02-06

描述：

医生您好，自从和老婆结婚后半年，我差不多每天都想和老婆做爱，我想请问下，夫妻性生活每周多少次算正常？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

您好，夫妻双方以每周性生活2次为宜，平时绝对不能手淫，确保每次性生活质量，而且以晚上7点到10点为宜。夫妻间的性交次数主要受双方的年龄、职业、性格、心理和环境条件的影响。测量频率的适当标准是:没有疲劳，身心愉快，性交后第二天精力充沛。正常情况下，健康的年轻夫妇应该每周做爱三次。对于一对成熟的夫妇来说，每周做爱一两次并不算过分。40-50岁的中年夫妇可以每周安排一次一次性生活。建议平时不要给自己太大压力，注意控制性交次数，多吃山药核桃，适当锻炼增强体质。注意性生活前后个人卫生。