Q喝酸奶可以促进胃蠕动吗

女 2021-06-12

描述：

由于长时间坐着工作，我总感觉自己的胃肠蠕动特别的缓慢，老公给我买了一些酸奶，喝酸奶可以促进胃蠕动吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

喝酸奶可以促进胃蠕动。
酸奶当中含有的有益菌是比较多的，在平时的生活当中适量的吃一些，不仅能够增进胃肠道的蠕动功能，也有利于平衡肠道菌群，有助于调整肠道微生态平衡，可以达到补钙和润肠通便的目的。
如果有胃动力不足的情况，可以通过坚持运动的方法来进行改善，也可以询问医生之后服用一些促胃动力的药物改善。