我今年21岁了,上午的时候去锻炼了,练了一下腹肌,下午就开始拉肚子,我想问问医生练腹肌会导致拉肚子吗?
练腹肌一般不会导致拉肚子。
导致拉肚子的原因比较多,比如饮食不卫生、饮食比较刺激、患有胃肠道疾病等,建议去医院做详细的检查,在医生的指导下服用止泻药进行治疗。
拉肚子之后要注意多休息,可以多喝一些水,适当补充电解质,饮食最好清淡一些,少吃辛辣、生冷的食物,可以多吃一些容易消化的食物,最好是吃一些流食。
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