Q吃饱饭后肚子胀痛是吃多了吗

女 2021-06-19

描述：

我今天吃饱饭之后出现了肚子胀痛的现象，所以想了解一下，吃饱饭后肚子胀痛是吃多了吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃饱饭后肚子胀痛可能是由于一次性吃的太多或者出现了消化不良的原因导致的，还可能是胃肠道功能紊乱的原因，但也不排除是吃了不干净或者易过敏的食物导致的。
吃饱饭后肚子胀痛一般可以通过热敷或者腹部顺时针按摩的方法进行改善，能够起到促进胃动力的作用，并且也可以在专业医生的指导下服用益生菌进行调理。
在日常生活中一定要做到营养均衡。