Q流产后怎样何调理身体？

女 22岁 2019-08-07

描述：

最近怀孕了，但是我们暂时不想要孩子，于是做了人流手术，但是手术后身体变得很虚弱，所以想问流产后怎样何调理身体？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

无论是何种形式的人流，都会对妇女的身体造成一定程度的伤害，人流术后要多食用一些有营养益气补血的食物，还要多补充一些蛋白质，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。也可以吃大枣、枸杞、桂圆、核桃等益气补血的食物来调理，然后在服用益母草颗粒，来促进子宫收缩，有助于子宫恢复，可在室内适当活动，不要过度劳累和运动，在人流后半月内避免接触冷水，避免着凉，少看电视或者手机，保持外阴清洁，禁止性生活1个月。