流产后的饮食调理一定要增加营养,多吃高蛋白和补血的食物。建议流产后多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、红枣、动物内脏以及桂圆、鸡汤、鱼汤、蔬菜和水果等饮食。
因为女性在做了流产手术之后身体会比较虚弱,子宫内膜也会受到创伤,要注意身体的调理滋补,才能尽快恢复正常。所以在饮食上一定要营养充沛,膳食多样化,尽量多吃补气养血和补充高蛋白的食物,还要吃粗粮和蔬果,预防便秘的发生。
流产后要吃温热性的食物,严禁吃寒性食物和冷饮,也不能吃辛辣的,注意流产后的复查。
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