张靖 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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女性流产后如何调理身体

发布时间: 2021-03-02 音频时长: 01分07秒
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女性流产后调理身体主要是从以下几个方面:
1.流产后先要服用药物抗炎和促宫缩治疗,帮助子宫恢复。
2.流产后体质虚弱要卧床休息1周左右,流产1个月内不要做重体力活,不能受寒。
3.流产后要增加营养,吃瘦肉、牛奶和蛋类,鱼虾等高蛋白食物补气养血,多吃瓜果青菜补充维生素,帮助身体尽快恢复。
4.流产后要注意下体卫生,勤换卫生巾和内裤,1个月内严禁同房。流产2周后去医院复查子宫恢复情况,还要适当服用避孕药帮助子宫内膜恢复。

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