Q整天犯困想睡觉怎么回事？

男 28岁 2019-04-22

描述：

我这段时间每天都很困，一直打哈欠，，请问整天哈欠连天，老想睡觉怎么回事？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

晚上睡眠质量是直接影响我们白天精神状态的原因，所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关，主要有经常做梦、睡觉时易被惊醒。但是你睡眠正常，就有可能是贫血、神经衰弱、体虚等疾病，造成你白天无精打采。另外血液粘稠度高也容易犯困。经常犯困的人血液的粘稠度与正常人相比是不同的，如果经常犯困的话需要到医院进行进一步的检查。如果缺少维生素B12 体内缺乏维生素B12的人会贫血，导致困倦等。缺乏维生素B12可能因饮食不足或者吸收障碍导致，必要时需要就医。