Q产后多长时间可以游泳

2019-02-28
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生完宝宝之后,腰酸背痛,想游泳,请问一下产后多长时间才可以游泳呢?

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李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

腰痛是临床常见的症状,以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。产妇在产后2个月内禁止游泳,因为产妇分娩后子宫内壁上有胎盘剥离后的创面,需要42天甚至两个月才能恢复,在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎,另外由于生育后机体抵抗力下降,过早碰水的话容易感冒受凉,所以最好是在产后二个月内暂不要游泳。由于哺乳期建议你少吃辛辣刺激性的食物。饮食营养要均衡,平时要多注意休息。

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