Q糖尿病可以吃哪些肉类？

男 26岁 2019-07-17

描述：

之前一直患有糖尿病，这段时间感觉自己身体有点消瘦，想补一下身体，请问糖尿病可以吃哪些肉类？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病病人每天可以适当吃肉，在种类上，禽肉、畜肉、海产品可以交叉着来，但不要吃肥肉，可以多吃一些鱼虾等含有脂肪比较少的肉食，这样可以在一定程度上弥补各种肉类营养素含量的差异，多吃蔬菜水果，不吃过甜的食物。避免因热量过高导致血糖升高，这个病要注意饮食，加强运动，应该可以得到好转。糖尿病饮食应当相当注意。根据病情轻重可以定量为早上二两或者一两主食，午晚餐可以定为二两或者三两。建议目前这种情况下应该做全面具体详细的检查化验。