Q吃什么能中和胃酸

女 24岁 2019-02-24

描述：

胃难受已经有一段时间了，去医院检查大夫说是胃酸分泌过多，现在想通过食疗来中和下胃酸，想了解下吃什么才能中和胃酸？

: 刘加宁消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃酸有助于人体中食物的消化，如果胃里面的胃酸过多，就会对身体造成伤害。患者会出现烧心胃灼烧的现象，中和胃酸，可以通过口服一些含碱性的食物。如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果（碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。胃酸过多还可以以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。