Q胃肠炎吃什么食物？

男 26岁 2019-06-09

描述：

我平常也不爱生病，但是最近把胃伤到了，得了胃肠炎。我想问一下胃肠炎吃什么食物好？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

如果胃肠炎发生，必须注意饮食，不要增加胃肠道负担。这是饮食的原则。胃肠炎主要是由肠道粘膜损伤引起的，肠道致病菌是由食用不洁的东西引起的。一般临床症状是腹痛、腹泻、恶心、呕吐、低烧等。严重腹泻可能会导致脱水和晕厥。除抗生素治疗外，胃肠炎主要是由规律的饮食和良好的饮食习惯引起的。宜吃易消化的，如稀粥、馒头等。食用适量熟水果，多喝水和盐糖水，防止腹泻引起脱水，避免辛辣刺激食物。也要尽量避免吃一些寒性的食物或者是水果，因为会加重你的病症。