Q患胆结石吃什么好？

女 38岁 2019-03-09

描述：

我的同事检查出有了胆结石的病了，她的老公很是的担忧了，同事和我说每天老公都要监控同事的饮食了，所以请问一下患胆结石吃什么好？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胆结石在日常生活中比较常见，是一类较为多发的疾病。一般民多发生在成年人群中。胆结石吃什么好：多喝水才能够有助于排出容易产生胆结石的物质、容易排出有毒的物质，减少胆结石恶化的几率，减少患者身体的负担，并且切忌憋尿，以免病情恶化。多吃核桃，多吃水果，多吃胡萝卜。核桃富含亚油酸，能够抑制体内胆固醇的形成，进一步降低胆汁中胆固醇的浓度，从而防止胆结石的形成。核桃还含有不饱和脂肪酸，可以改善胆汁成分，促进胆结石排出。橙子含有高水平的维生素C，可以抑制胆固醇在肝脏中转化为胆盐，从而降低胆汁中胆盐的浓度，从而降低两者聚集形成胆结石的几率。