Q如何才能降低体内蛋白质

36岁 2019-03-21
描述:

我从小身体体重比正常人胖点,但是这一段时间我身体胖的厉害,而且出现了一些不适的感觉,去医院做检查,医生说是体内蛋白质过高,想问一下如何降低体内蛋白质?需要开什么药呢?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

体内蛋白质过量,就会转化为脂肪储存,严重时,增加肝脏和肾的负担,对身体造成损害。以上情况考虑是高脂蛋白血症,是指血浆中胆固醇(TC)和(或)三酰甘油(TG)水平升高。实际上是血浆中某一类或某几类脂蛋白水平升高的表现。血浆中HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)降低也是血脂代谢紊乱的表现。建议你多吃蔬菜,水果,尤其是酸苹果,又营养又调理肠胃,晚餐减食或用水果代替,注意饮食调节,多参加体育锻炼和户外活动。多喝水,多多锻炼,进行有氧运动,有助于蛋白质的分解。

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