Q经期可以喝乌豆苏木红糖水吗

2020-07-11

描述：

经期可以喝乌豆苏木红糖水吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

经期是可以喝乌豆苏木红糖水的，乌豆苏木红糖都具有呼吸化瘀的作用。而且苏牧还有止痛的作用，对于女性的月经不调，经期疼痛都可以起到缓解的作用。但服用这类饮品时也需要注意，适当饮用效果会比较好，不要服用的过多，以免对身体造成太大的负担，不利于身体的健康。在经期的时候应避免劳累，保持充分的睡眠，对于经期后的身体恢复有一定的帮助。