Q喝红糖水可以治疗痛经吗

女 34岁 2021-06-13

描述：

我每次来月经的时候都会小腹特别疼痛，听同事说喝红糖水可以缓解痛经，我想知道，喝红糖水可以治疗痛经吗？

医生回答：

喝红糖水是可以治疗痛经的，因为女性在月经期出现痛经，是因为寒气凝结和气滞血瘀导致的，适量的喝红糖水可以帮助驱散寒气和调和气血，从而缓解痛经的不适，另外喝红糖水还能够为身体补充经期所流失的铁质。

红糖具有增加能量和活血化瘀的功效，适量喝红糖水，能够加快经血从宫腔内排出，缓解痛经。

在月经期要多卧床休息，避免劳累。