Q患有胃病如何注意饮食？

男 45岁 2019-03-14

描述：

老公因饮酒过多而身患胃病，吃了药也不见好，想问一下患有胃病如何注意饮食？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。1、最养胃的是面条;米中含酸多所以少吃米饭2、多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等3、小米粥可以养胃，粥给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力。4、胃不好要少食多餐花生生吃最好饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。5、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质降花生蜂蜜都是养胃的。6、对于喜欢喝酒、抽烟的朋友，应该要戒烟戒酒。若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西。