Q经期能不能吃山楂

2020-10-26

描述：

经期能不能吃山楂

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

经期一般可以吃山楂，山楂中含有的营养物质比较丰富，而且还能够起到开胃的功效，另外也可以促进食物的消化，但是山楂也属于一种酸性的食物，因此尽量避免吃得过多，以免导致胃酸增多。在来月经期间，要避免吃一些寒凉和刺激性的食物，并且还要注意身体保暖，另外也要勤更换卫生巾，保持局部的清洁卫生，避免出现细菌滋生的情况。