Q嗓子痛应当如何调理身体？

女 36岁 2019-04-26

描述：

老婆最近工作压力特别大，嗓子很疼，吃饭都吃不下去，想知道嗓子痛应当如何调理身体？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

嗓子疼初步考虑是慢性咽炎的可能。若嗓子疼的症状不是很明显，可用银花泡水服用，若是感觉到冷，可以服用些姜汤。可以用罗汉果和金银花泡茶喝，有助于清热去火。摄入一些富含维生素、鲜嫩多汁的水果和蔬菜。如橘子、广柑、莎萝、甘蔗、鸭梨、苹果、猕猴桃、蜂蜜、蕃茄、杨桃、柠檬等。应保持湿润室内空气清新。不要在室内吸烟，不刺激气味的物品放在室内。积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。