5岁小孩睡觉烦躁是什么原因
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5岁小孩睡觉烦躁可能是睡眠环境不舒适引起的,也可能是胃部积食导致的。
如果室内温度过高导致身体大量出汗,睡觉时身上黏黏的会不舒服,从而出现烦躁的现象。可以通过调节室内温度的方法进行改善。
如果在睡觉之前暴饮暴食,可能会导致肠胃蠕动过慢,使食物在胃部淤积产生大量气体,容易导致胃胀气不舒服,从而出现烦躁的现象。可以通过顺时针按揉腹部的方法进行改善,能够帮助食物消化。
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