Q乳腺增生能吃苹果吗

女 23岁 2019-07-03

描述：

乳房特别的疼痛，就去医院检查说是得了乳腺增生，心情有点不好。同事说让我多吃点苹果对乳腺增生有好处，乳腺增生能吃苹果吗？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生的主要原因是激素分泌失衡和内分泌失调。而激素分泌失衡和内分泌失调会导致情绪烦躁、易怒等。乳腺增生通常与内分泌失调、过大得精神压力、情绪波动、经常熬夜、睡眠不足、过度劳累等有关。再就是月经前也会有乳腺增生，是很正常的生理现象。乳腺增生患者一般正常的水果都可以吃。苹果，香蕉，葡萄，都是可以的。特别注意，您在日常生活中不要吃含有雌激素一类的是保健品。建议您平时要放松心情，懂得调节好自己的情绪，还要多吃粗粮以及新鲜得蔬菜和水果。