Q吃鸡蛋易消化不良吗

4岁 2021-06-10
描述:

我家宝宝最近一段时间特别爱吃鸡蛋,我害怕他吃太多会消化不良,我想知道,吃鸡蛋易消化不良吗?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃鸡蛋容易引起消化不良,因为鸡蛋属于高蛋白的食物,吃太多会不易消化。

宝宝每天可以吃半个蒸蛋,如果宝宝特别爱吃鸡蛋,可以给他做蛋花汤和蒸蛋糕来吃,这两种做法会使鸡蛋的蛋白质松解,能更好的让宝宝吸收消化。

在日常生活中,不要让宝宝一次吃太多的鸡蛋,因为宝宝的胃肠功能未发育完善,胃肠功能非常脆弱,吃太多会导致宝宝腹胀腹泻等问题。

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