Q脚骨裂了怎么恢复最快呢

男 25岁 2019-01-02

描述：

我前一段时间我在锻炼身体的时候，不小心把脚给崴了，当时脚非常的刺痛，精神特别不好，到医院拍了一个片子，医生说脚骨裂了，脚骨裂了怎么恢复最快？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

骨裂是属于骨折的一种情况，为了更好的恢复身体，要保证正常的作息时间，痊愈后要进行锻炼身体，避免过于激烈的运动。骨裂愈合的时间一般是需要三至六个月的，根据实际情况或长或短。去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极配合治疗。恢复需要三个月以上。不要太紧张了，放松心情。平时注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少走动，以免导致对恢复的不利。注意饮食规律，多吃些富含钙的食物。安医生的医嘱进行有计划的调理。