Q胃不好的人可以吃什么东西

女 20岁 2019-02-02

描述：

医生，我亲戚患有胃炎，一直没复诊，胃一直疼，想问一下胃不好的人应该吃什么？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

有关于你所说这这种情况来说。小米粥就馒头、大枣、白菜、牛奶、胡萝卜、这些都是对胃友好的食物，如果胃不好的话，就要多吃这些东西。按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。建议平时多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，平时要注意饮食规律，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃生冷和辛辣的刺激性物质，也可以吃一些对胃好的食物。例如粥类牛奶汤水小米南瓜菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜等.