以前很喜欢泡澡,但是现在我现在怀孕了,不知道泡澡对孕妇好不好,请问女人泡澡的好处和坏处是什么啊?
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洗澡可以让人放松,消除疲劳。当你累了,在巨大的睡眠压力下,你可以洗个热水澡。洗澡不仅能清洁皮肤,还能协调神经活动,消除疲劳。疲劳主要表现为神经系统的兴奋与抑制过程不协调,大脑皮层兴奋过程减退,产生疲劳感。如果经常泡澡的话能够促进血液循环,全身受热反应,可以兴奋大脑体温中枢,刺激汗腺分泌,使兴奋与抑制趋向平衡状态,收到消除疲劳、恢复体力、促进睡眠、保护生理节奏的效果。洗澡对活血舒筋也有作用。但是怀孕的时候不建议泡澡,因为水温太高的话,有可能会刺激到子宫的。
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