Q请问怎么吃都长不胖是什么原因？

男 20岁 2019-01-25

描述：

今年已经20岁了，别人都说我瘦，我也想让自己长壮点，但是呢，不管怎么吃都涨不胖。请问医生是什么原因？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，很高兴由我来解答你提出的问题。根据你的描述，如果出现了这种身体长不胖的症状，很可能是因为青春发育，要身体生长的原因导致的。虽然平时吃的很多，但可能不注意营养搭配，建议继续加强营养，特别是要多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，同时要注意补充微量元素和维生素，有助于营养的吸收和转化。如果按照以上做了，仍感觉不到明显好转，可以到医院进一步检查血常规、血糖甲状腺功能等，让医生做出准确判断。