Q如何让子宫快速恢复

女 2019-03-01

描述：

我生完孩子已经有一段时间了，现在我正在身体的恢复期间，请问如何让子宫快速恢复？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

生产之后如果想要让子宫快速恢复，可以适当使用一些药物来改善，一般首先需要服用一些帮助子宫收缩的药物，同时还可以适当服用补气养血、补肾养精的食物来调补身体，同时可以结合身体的状况，有计划地进行一些康复运动，注意不要做体力劳动，不要搬动重物，还可以按摩小腹，促进子宫恢复。注意多休息，帮助子宫快速恢复。补充优质蛋白质，充足的维生素和无机盐，尤其是应补充足够的铁质，预防贫血的发生。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。