Q血压值正常范围是多少

男 56岁 2019-02-08

描述：

感觉自己最近可能出现了一些明显的血压增高情况，早上6：30血压高压119、低压82、傍晚19：00压高压133、低压92、是否高血压病想请问血压正常范围值是多少？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

您的正常血压低于140/90且高于90/60。根据你的描述，你的舒张压很低。如果你的血压水平在不同的日子多次超过这个正常值，那就是高血压。平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和油炸食物，注意休息，不能熬夜，不然血压会升高。适量运动，避免过度疲劳和精神紧张，避免情绪激动，保证充足的睡眠。定期检查血压以正常控制血压。高血压属于慢性疾病，常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。