最近一段时间出现了头痛头晕的感觉,去医院检查过了血压是150/90毫米汞柱。想问一下正常血压值的范围是多少?
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血液在血管内流动时,对血管壁的侧压力成为血压。正常血压指的是低压在60-90毫米汞柱的范围之内,若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法,至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg/舒张压90mmHg,才能对血压有一个较为准确的判断。 你的血压值为150/90毫米汞柱,稍微有点高。每次测量血压是需要先休息三十分钟,并且忌引热饮,以避免对血压的测量值造成影响。建议要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,特别需要注意控制盐的摄入量,多食高纤维食物,如果是偏胖的情况要逐步减轻体重。
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