Q血压值多少算是正常范围

男 32岁 2019-03-06

描述：

最近有点不是很舒服，去体检测了下血压，看了一下结果不是很懂，我想请教一下血压多少才是正常范围？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是最常见的慢性病，国内外正常参考值为收缩压90到140mmHg，舒张压60到90mmHg，脉压在30～40mmHg间，若是没有超过这个值就是正常的。所以成年人血压范围是小于140/90，大于90/60。高血压的症状因人而异，部分患者症状不明显，甚至没有，高血压是心脑血管病的危险因素，年轻人饮食作息的生活干预，可以大大的降低高血压的可能。建议平时注意运动，保持体重，不要暴饮暴食，少盐低脂，规律作息，不要熬夜，有条件最好做到定期检测血压。