Q怎样才能晚射精

2024-12-09
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李青 泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

要实现晚射精,可以通过一些方法和技巧来延长性交的时间。首先,了解自己的身体反应是关键,掌握适当的节奏和控制技巧可以帮助延缓射精。使用一些辅助工具,如延时喷剂或避孕套,也能有效减缓射精的速度。

在实践中,建议尝试不同的体位和节奏,以找到最适合自己的方式。与伴侣进行充分的沟通,了解彼此的需求和喜好,可以增强双方的愉悦感。心理因素也很重要,放松心情,避免过度紧张,能够帮助更好地控制射精。定期锻炼和保持健康的生活方式,有助于提高性能力和耐力。

过度追求晚射精可能导致心理压力,反而影响性生活的质量。保持适度的期望,关注双方的感受,才能更好地享受亲密关系。如果遇到持续的射精问题,建议咨询专业医生,以获得更为科学的建议和帮助。

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