Q沙梨有利于抗寒吗

2020-11-04

描述：

沙梨有利于抗寒吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

沙梨不能抗寒，沙梨味道甜美，而且鲜嫩多汁，含有比较丰富的维生素以及糖类等营养物质，能够起到增进食欲的作用，并且具有清暑解渴的功效，但是并没有抗寒的效果。如果本身是寒性体质，可以在天冷的时候适当添加衣物，并且可以每天晚上用热水泡脚，有助于改善寒性体质。另外在日常饮食上尽量以温热的食物为主，但最好不要食用生冷或者寒凉的食品。