Q便秘能吃乳酸菌素片吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

便秘时可以适量食用乳酸菌素片。乳酸菌素片含有活性益生菌，能够帮助调节肠道菌群，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。

乳酸菌素片通过增加肠道内有益菌的数量，改善肠道环境，促进消化吸收，帮助形成正常的排便习惯。乳酸菌还可以分解食物残渣，产生短链脂肪酸，进一步刺激肠道运动，增强排便的能力。对于因肠道菌群失调引起的便秘，乳酸菌素片可能会有一定的帮助。不过，效果因人而异，建议在饮食中搭配富含纤维素的食物，如水果、蔬菜和全谷类，以达到更好的效果。

在使用乳酸菌素片时，需注意遵循说明书上的用量，不要过量服用。同时，若便秘症状持续或伴有其他严重症状，如腹痛、呕吐等，应及时就医，避免延误病情。乳酸菌素片并不能替代药物治疗，若有特殊健康问题，最好咨询医生的意见。