Q晕车后头晕脑胀多久能好

2024-06-24

医生回答：

晕车后头晕脑胀的恢复时间因人而异，通常在几小时到几天之间。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：

1.休息：在车上或飞机上时，尽量保持安静和舒适，避免过度活动或看书等需要集中注意力的活动。

2.喝水：保持身体水分充足可以帮助缓解头晕和恶心的症状。

3.避免刺激性食物和饮料：如咖啡、酒精、辛辣食品等，这些食物和饮料可能会加重症状。

4.使用药物：如果症状严重，可以考虑使用医生开具的药物来缓解症状。例如晕车药、止吐药等。

晕车后头晕脑胀是一种常见的不适症状，但通过适当的休息和饮食调整，大多数人可以在几天内恢复正常。如果症状持续时间较长或严重影响日常生活，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。