Q想瘦腿不能吃什么

2020-09-08

描述：

想瘦腿不能吃什么

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

想要达到瘦腿的目的是一定要配合饮食一起进行的，首先建议减肥者在日常生活中养成良好的饮食习惯，避免吃一些高油脂，高糖分的食物，如、五花肉、香肠、蛋糕、糖类、巧克力、点心、烧烤等。其次建议想要瘦腿的人群，想要起到良好的减肥效果，不仅在饮食上要多加注意，以清淡为主。也要配合针对瘦腿的运动一起进行，来达到瘦腿的目的。