Q血糖高的人可以喝柠檬水吗

2020-08-25

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血糖高的人可以喝柠檬水吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血糖高的人是可以适当喝些水的，柠檬水所含的维生素c比较丰富，也含有其他多种营养成分，血糖高的人适当喝些，对身体比较有益处，比如可以增强身体免疫能力，不过患者要避免喝加糖的柠檬水，以免对病情产生影响。血糖高的人在饮食上以清淡为主，要低脂、低盐，避免辛辣刺激的以及过于油腻的食物，也要避免含糖量高的食物，平时要适当做运动，增强体质。