Q运动过量会得心脏病吗?

18岁 2019-01-25
描述:

运动好长时间,有的时候是去踢足球,有的时候会去打篮球,不过每次运动过后都会感觉心跳加速。运动过量会得心脏病吗?

A
徐文晖 心血管内科 去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述,剧烈运动可能会导致心跳加速,但是如果有一些基本的心脏病,最好不要参加剧烈运动。建议仔细观察这种情况。如果这种情况加剧,有必要进行相关检查。平时,应该养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度工作。过度运动可能导致心肌缺血,增加心脏负担。因此,人们在锻炼时应该注意控制锻炼时间和运动量。过度锻炼对心脏有很大影响。过度运动影响心脏健康,并可能导致心脏供血和供氧不足。每天晨练和散步可以放松肌肉,促进血液循环,这对身体有好处,但是游泳一个小时有点紧张,水中的环境不是很安全,所以尽量避免,可以改成轻度锻炼。

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