贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院
三级甲等 心血管内科
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心脏病可以运动吗

发布时间: 2021-04-29 音频时长: 01分25秒
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心脏病患者能不能运动、适合采取什么样的运动方式以及运动强度、运动持续的时间等,都需要根据患者的具体病情来判断。
一般情况下,不管是哪一种类型的心脏方面的疾病,都不能进行剧烈运动锻炼。如果心脏病患者的心脏功能还是比较好,这个时候可以进行一些有氧运动锻炼,比如太极、步行,甚至可以进行快步走,慢跑等。如果出现心脏功能衰竭,一般情况下可进行太极、步行,甚至只能做散步等运动。因为运动强度一旦升高,就可能诱发心脏功能不全,甚至心衰
而且在运动过程中,一定要注意观测自己的心率,以运动过程中心率不超过170减年龄这个数值。如果运动过程中心率超过这个数值,或者在运动过程中出现任何不舒服的症状,也应该停下来休息。

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