Q感冒了全身发烫睡不着应该怎么办

女 24岁 2019-04-20

描述：

我昨天出去玩了一趟受了风寒感冒了，回到家浑身上下不舒服，问一下感冒了全身发烫睡不着应该怎么办

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒了全身发烫是正常的现象，可以用体温计不定时测量一下的，平时多喝点水，多注意休息，可以使用一些抗病毒感冒药物，体温在正常38.5度以下，可以使用物理降温的方法，用退热贴，也可以用温水浸泡毛巾擦拭身体腋窝和股窝，达到39度以上可以使用退热药物来进行治疗，避免感染，传染他人，平时饮食要以清淡的食物为主，不能吃辛辣和太过于油腻的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多晒太阳，应该保持良好的心情，多在户外进行体育锻炼，增强免疫力，满足自己的营养需要，合理搭配饮食。