Q吃了感冒药睡不着是什么原因？

男 34岁 2019-05-23

描述：

最近感冒了，觉得挺严重所以吃了药，可是很晚也不能睡，请问吃了感冒药睡不着是什么原因？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃了感冒药和睡不着没有太大联系，而且感冒药里有安眠成分，会容易想睡觉，所以说睡不着和吃了感冒药是没有原因的。所以应该是另外有什么事情导致你比较亢奋，或者其他的外界因素，导致睡不着觉。平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，不要吃如辛辣，重口，油腻等刺激性的食物，应该以高蛋白，易消化的为主。多喝一些温开水，除此之外注意保暖，保证充足睡眠，避免熬夜。屋内勤通风换气，保持湿润。一般吃感冒药，大约3天才能看出效果，不可以操之过急。