生理期可以吃葡萄吗
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在生理期是可以吃葡萄的,也可以吃其它的很多水果。但是如果在冬季天气比较冷,最好吃的水果加热一下,防止水果过凉对身体不利。在生理期一定要注意保暖,不要喝凉水,不要吃冰激凌等过冷的食物。生理期还要注意情绪的调整,不要生气、熬夜、避免着凉。还要注意个人卫生,不要坐浴,可以洗淋浴,避免性生活,防止引起感染。
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