Q吃熟地黄能预防白发吗

2020-07-19

描述：

吃熟地黄能预防白发吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃熟地黄能预防白发，熟地方有补血滋阴的功效，可以改善气血不足引起的头发变白、掉头发的情况，但是在服用药物的时候需要听从医生指导，用药不当会产生一些副作用。预防头发变白饮食上也需要加强营养，多吃黑芝麻、黑豆等食物是比较好的，能够让头发乌黑有亮泽，多按摩头皮，促进头皮的血液循环缓解头发变白，不可以每天服用熟地黄，会导致上火。