Q长期便秘怎么进行治疗？

女 30岁 2019-03-02

描述：

我患有便秘很久了，有时候大便都是好几天才拉一次，我听说蜂蜜水能缓解便秘，于是我经常早上起来喝蜂蜜水，效果不怎么理想，我想问问医生长期便秘怎么进行治疗？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘的原因有很多，要先找出原因，然后在对因治疗，这样效果才会理想。建议可以在医生的指导下口服通便的药物，或者口服益生菌类的药物进行调理，千万不要盲目的使用药物，否则会适得其反，加重便秘的症状。也可以通过按摩腹部促进胃肠道的蠕动，有利于大便通畅。治疗期间饮食上要注意多吃蔬菜和水果，多喝开水，不要吃一些过于辛辣，油腻和过于精细的食物，以免引起便秘的症状加重，导致不适。每天适当规律的运动，可有效防治便秘。