Q吃白金瓜能喝酸奶吗

2020-08-28
描述:

吃白金瓜能喝酸奶吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃白金瓜可以喝酸奶。白金瓜和酸奶中的营养成分并不会发生冲突,从而降低彼此的营养价值,也不会生成不良物质,对食用者的身体健康造成影响。但注意白金瓜和酸奶不要过量食用。因为白金瓜中含有丰富的纤维素,食用后能够起到润肠通便的效果,而酸奶中富含乳酸菌等益生菌,也能够促进肠道蠕动。若二者过量食用,容易造成食用者出现腹泻的症状。

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